Если для того, чтобы развлечь их в течение шести недель с ребенком или детьми, было недостаточно беспокойства, то это не нормальное время, поэтому вы, скорее всего, посещали школу или организовывали время отпуска, вы делаете это с марта. И, вероятно, существует сильный стресс, не зная, когда дети вернутся в школу, и ваши собственные родительские чувства, связанные с тем, что они позволяют им вернуться в класс. В то время как некоторые родители теперь чувствуют себя счастливыми в своем пузыре со всеми дома, поскольку шестинедельный отпуск постепенно продвигается, и идея разрыва пузыря может показаться нервирующей. И, как только время медленно продвигается с того последнего обычного школьного дня в марте, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как ваш ребенок или дети справляются с жизнью вдали от рутины школьного дня. Тогда есть дальнейшее беспокойство, если вы учитесь дома и вынуждены работать; и если вы добавите в отпуск и другие беспокойства, вы можете почувствовать, что ваш уровень стресса поднимается до небес. Я уверен, что эти чувства разделяют родители по всему миру. Это ты? Как мы уже видели, некоторые люди могут вызвать здоровые тревожные реакции, но если вы чувствуете стресс, это понятно. Итак, мой первый совет - следовать моим минутным дыхательным упражнениям. Просто положите руку под пупок, чтобы почувствовать, как ваш мальчик поднимается и опускается. Затем вдохните и выдохните несколько секунд, задержите на три секунды, выдохните и сделайте паузу на три секунды. Повторяя несколько раз, позвольте «Сейчас» поглотить вас, позволяя отвлекающим или тревожным мыслям пролететь мимо.
Слишком легко позволить тревожным мыслям затуманивать реальность, поэтому всякий раз, когда вы чувствуете, что это происходит, выполняйте это упражнение, и вы быстро успокоитесь. Кроме того, план домашнего обучения, включенный в этот курс, будет доступен столько, сколько необходимо, и он связан с моим планом образа жизни. Они могут быть адаптированы для летних каникул, и предложения о том, как это сделать, включены в материал. Поскольку шесть недель относятся к праздникам, всегда может быть полезно включить некоторую небольшую структуру, такую ​​как домашнее обучение. Это также может помочь, если вы беспокоитесь о длительном периоде без формального образования. Почему бы не создать веселый проект (подробно описанный во временном плане домашнего обучения), который может быть связан с любой областью учебных программ и включать в себя Discovery Learning? Например, однодневные поездки для посещения исторических мест или мест природной красоты раз в неделю. И в течение всего времени, когда ваш ребенок или дети могли вести дневник того, что они узнали, полюбили, не полюбили или чем наслаждались в течение дня? Это похоже на журнал медитации, и, как вы узнаете позже в курсе, что мои родители посоветовали мне завершить, когда я рос, - есть даже фрагмент из того, что я написал в возрасте 7 лет, чтобы вы могли его увидеть. Если вы включаете «Проектное время», может быть полезно придерживаться того же времени, которое указано в моем плане, чтобы обеспечить структуру. Другими видами деятельности могут быть изучение языка, который также улучшит кратковременную и долговременную память, или исследование родословной. Если вы работаете из дома и вам нужно управлять семьей, вот несколько других советов по обучению жизни: -
Будьте гибкими: ставьте на первое место потребности своей семьи и проверяйте свое онлайн-расписание, ранжируя задачи в порядке важности. Попытайтесь сначала выполнить те из них, которые находятся вверху списка, и приспособиться к парковке других задач на более поздний день или завершить на следующий день. С такой гибкостью вы можете столкнуться с необходимостью наверстывать упущенное по вечерам и в выходные дни. Спроси меня позже: если ты не можешь находиться в одной комнате, скажем, для важной телефонной конференции, используй стратегию «Спроси меня позже». Это просто спиральный блокнот с надписью «Спроси меня позже», означающий, что дети старшего возраста могут записывать вопросы или мысли, которые могут возникнуть, когда тебя нет рядом. Когда вы вернетесь, уделите столько времени, сколько нужно для обсуждения любых вопросов. Такая процедура может также использоваться в общих принципах домашнего обучения, поскольку учит детей быть независимыми. Для этого вам нужно объяснить, что такое срочно и что можно припарковать до вашего возвращения. Идите с Днем: ожидайте, что дни не будут проходить гладко по сравнению с тем, чтобы быть в офисе! Без сомнения, все пойдет не так, как кухонная раковина, которую нужно разблокировать, у вашего ребенка или у одного из ваших детей истерика из-за чего-то, вы должны заполнить важный отчет для работы и забыть половину ингредиентов для ужина. Поэтому постарайтесь не паниковать! Используйте дыхательные навыки, такие как предложение ранее и другие, представленные в этом курсе. Идите с мантрой «Идите с днем» и «Вы можете только сделать все возможное.
Есть больше предложений в онлайн-материале курса. Обратите внимание: стратегии обучения жизни могут помочь в достижении целей и включают модели планирования и хронометража. Как часть моего бакалавра, я изучал развитие ребенка, я знаю образовательные подходы, но я не квалифицированный учитель, и эти дискуссии связаны с коучингом.